Etherische Oliën voor je Spieren lees meer»
Ontdek de onmisbare etherische oliën voor ondersteuning van je spieren en soepele gewrichten. Of je nu sport, wandelt, of last hebt van stijve spieren, hier vind je het beste overzicht
20 stappen om PFAS te verminderen lees meer»
Wil je direct naar de 20 stappen scroll dan door naar het einde van het artikel. Wil je eerst meer weten. Lees dan rustig verderIk was geschokt door dit nieuws bericht ” advies aangescherpt: “speel niet in zeeschuim”. Het blijkt te gaan over (zeer hoge) concentraties PFAS. PFAS staat voor per- en polyfluoralkylstoffen, een groep
dōTERRA citrusoliën lees meer»
Citrusolien zijn een veelzijdige oliën met tal van toepassingen. Het zijn een heerlijke oliën die je veel energie geven een gevoel van overvloed oproepen, en bovendien heerlijk ruiken. Je kunt citrusolie in je diffuser gebruiken om een aangename geur in huis te verspreiden. Daarnaast is het ook een uitstekend schoonmaakmiddel; je kunt er mee dweilen,
Welke doterra oliën kun je innemen lees meer»
In de productcatalogus van dōTERRA vind je een overzichtelijke samenvatting welke doterra oliën je kunt innemen en de manieren waarop je deze kunt gebruiken. De oliën zijn geregistreerd als ofwel levensmiddelenaroma of als huidverzorgingsproduct. Vanwege de Europese wetgeving is het echter slechts mogelijk om een etherische olie onder één categorie te registreren. Er zijn echter
Meer energie op een natuurlijke manier lees meer»
Veel mensen om me heen klagen over te weinig energie hebben, niet genoeg slapen en uitgeput zijn. Helaas zijn we ons vaak niet bewust van de cruciale rol die onze cellen, met name de mitochondriën, spelen bij energieproductie. Mitochondriën, vaak omschreven als de energiecentrales van alle cellen in je lichaam (behalve de rode bloedcellen), zijn
Pre en Probiotica Ontcijferd: Wat is het en werkt het lees meer»
Probiotica zijn levende micro-organismen, vaak bacteriën of gisten, die gezondheidsvoordelen bieden wanneer ze in voldoende hoeveelheden worden geconsumeerd. Ze worden vaak beschreven als ‘goede’ of ‘nuttige’ bacteriën, omdat ze kunnen helpen bij het herstellen of verbeteren van de natuurlijke balans in je darmen. Prebiotica zijn voedingsvezels die de groei en activiteit van gunstige bacteriën in
Sterrenbeeld Roller voor de Leeuw lees meer»
Het sterrenbeeld Leeuw, geboren tussen 23 juli en 22 augustus, staat bekend om zijn zelfvertrouwen, creativiteit en vurigheid. Wil je weten welke etherische oliën perfect passen bij de sterke persoonlijkheid van een Leeuw en hoe je ze gebruikt? Lees dan snel verder en maak de sterrenbeeldroller Leeuw. Welke geuren voor het sterrenbeeld Leeuw Zelfvertrouwen en
Maak je eigen basis gezichtscrème met 3 ingrediënten lees meer»
Zelf dagcreme maken? En wil je niet aan de slag met de hand en body lotion van Doterra en wil je helemaal DIY? Geen probleem. Je maakt al een basisgezichtscrème op natuurlijke wijze met maar 3 ingrediënten. Het is eenvoudiger dan je denkt en je hebt de controle over wat er precies in je crème
DIY-gezichtscrème met etherische oliën lees meer»
Vroeger gebruikte ik geen crèmes; ik vond het niet nodig. Ik was toch jong en mijn huid was mooi, op wat puistjes in bepaalde periodes van de maand na. Had ik toen maar geweten wat ik nu weet. Een crème zorgt er namelijk voor dat je huid veel mooier straalt, minder snel veroudert en niemand
De 5 beste etherische oliën voor een rustgevende slaapspray lees meer»
Laatst was ik in een hotel en vond ik een slaapspray op mijn kussen;een super leuke en lieve attentie. Dit bracht me op een idee! Dit is natuurlijk super leuk om zelf te maken. Lekker voor jouw slaapkamer, maar ook een heerlijk cadeau voor vrienden en familie. In dit artikel ontdek je hoe je met
Vakantie tips: reisongemakken lees meer»
Reizen is niet voor iedereen altijd even prettig. Ik herinner me nog dat toen mijn zoon 3 jaar oud was, we een autotripje naar Hongarije maakten. Bij Veenendaal waren we al drie keer gestopt om zowel onze zoon te verschonen als de auto schoon te maken. Zelf heb ik een gevoelige maag als het op
Chocoladerotsjes met etherische oliën lees meer»
Dit is een een heerlijke snack: chocoladerotsjes met etherische oliën. De On Guard bevat Wild Orange, Cinnamon, Clove en Rosemary; een goede smaakcombi met pure chocola en noten. Je kunt gebrande noten gebruiken maar het is lekkerder om ze vers te roosteren. Het is belangrijk om de chocola te temperen (snel afkoelen na het smelten),
Maak zelf toffe Stickers voor je oliën lees meer»
Ontdek verschillende opties om zelf stickers voor je etherische oliën zoals de Cricut Maker 3, Cricut Joy, DYMO LabelWriter 550, Mini Printer voor mobiel en transparante vinylstickervellen voor gewone printers. Elke optie wordt gedetailleerd met voor- en nadelen om je te helpen de beste methode te kiezen op basis van jouw behoeften
Natuurlijke deodorant tegen zweetgeur lees meer»
Natuurlijke deodorants zijn populair omdat ze geen aluminium, parabenen of ftalaten bevatten. Hoewel sommigen twijfelen aan hun effectiviteit, werken natuurlijke deodorants goed wanneer correct gebruikt. Goed wassen en direct na het douchen aanbrengen helpt. Natuurlijke deodorants kunnen huidirritatie veroorzaken, net als synthetische deodorants. Bij de overgang kan er een “detox-periode” zijn met meer zweten en geur. doTERRA biedt drie soorten natuurlijke deodorants: Balance®, Citrus Bliss®, en Douglas Fir and Greek Orange, elk met unieke eigenschappen.
Salubelle : de beauty blend lees meer»
Salubelle is een beauty blend van doTERRA, samengesteld uit essentiële oliën zoals wierook, Hawaiiaans sandelhout, lavendel, mirre, helichrysum en roos. Deze blend helpt de verschijning van huidveroudering, fijne lijntjes en rimpels te verminderen, waardoor de huid er gladder, stralender en jonger uitziet. Het kan direct op de huid worden aangebracht en kan worden verdund met gefractioneerde kokosolie voor een milder effect. Naast fysieke voordelen ondersteunt Salubelle ook emotioneel welzijn door eigenschappen zoals hoop en vertrouwen te bevorderen.
