dōTERRA Bergamot Essentiële Olie
Zonnig, zacht en opbeurend
Bergamot is een van de meest geliefde citrusoliën dankzij haar frisse, licht bloemige geur en balancerende werking op lichaam en geest. Perfect voor stressvolle momenten, emotionele ondersteuning en een zachte huid.
Omschrijving
Bergamot wordt koudgeperst uit de schil van de onrijpe vrucht van de Citrus bergamia. De olie is mild, citrusachtig en licht zoet met een ontspannend en tegelijkertijd opwekkend effect. dōTERRA’s Bergamot olie wordt duurzaam gewonnen in Italië.
Belangrijkste voordelen
- Verbetert je stemming: Werkt kalmerend én opbeurend bij spanning, somberheid of nervositeit.
- Ondersteunt de huid: Zuivert en verzacht de huid bij oneffenheden of irritatie.
- Helpt bij een gevoelige spijsvertering: Aromatisch of verdund op de buik aangebracht.
Gebruikstips
- Aromatisch: Diffuseer 3-4 druppels voor een frisse, rustgevende sfeer.
- Topisch: Verdun met gefractioneerde kokosolie en breng aan op de polsen, achter de oren of de buikstreek.
- Inwendig (alleen bij label met voedingssupplement): 1 druppel in een glas water of capsule voor spijsverteringsondersteuning.
DIY Recepten
- Chillroller: 5 druppels Bergamot + 3 druppels Frankincense + 2 druppels Lavendel in een 10 ml roller, aanvullen met kokosolie – gebruik op slapen en hartgebied bij stress.
- Inhaler voor onderweg: 5 druppels Bergamot + 5 druppels Citrus Bliss op een aromastick – diep inademen bij spanning.
Aromatische omschrijving
Fris, citrusachtig, licht bloemig
FAQ – Veelgestelde vragen
- Waarvoor gebruik je Bergamot olie?
Voor ontspanning, huidverzorging en een kalmerende geur in huis. - Is Bergamot olie veilig op de huid?
Ja, maar let op: bergamot is fotosensitief. Vermijd direct zonlicht na gebruik op de huid. - Met welke oliën meng ik Bergamot?
Lavendel, Frankincense, Cypress en Ylang Ylang zijn fijne combinaties.
Disclaimer en extra tips
Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg je arts. Vermijd contact met de ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. Citrusoliën zijn fotosensitief – vermijd zonlicht gedurende 12 uur na gebruik op de huid.
De informatie op deze pagina is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer.
Download hier het gratis e-book over starten met etherische olie – inclusief tips en recepten.
English
dōTERRA Bergamot Essential Oil
Bright, gentle, and uplifting
Bergamot is one of the most loved citrus oils. Its fresh and slightly floral scent offers emotional balance, skin support, and digestive comfort – naturally and gently.
Description
dōTERRA Bergamot oil is cold-pressed from the rind of the unripe fruit and sourced from Italy. Rich in limonene and linalyl acetate, it offers calming yet energizing benefits.
Main Benefits
- Mood lifting: Helps reduce stress and uplift your spirit.
- Skin soothing: Calms blemishes and nourishes irritated skin.
- Digestive comfort: Can support occasional indigestion when used aromatically or diluted topically.
Usage Tips
- Aromatic: Diffuse 3-4 drops for a clean, refreshing atmosphere.
- Topical: Dilute with fractionated coconut oil and apply to pulse points or abdomen.
- Internal (only if labeled for it): 1 drop in water or veggie cap for digestive support.
DIY Recipes
- Chill roller: 5 drops Bergamot + 3 drops Frankincense + 2 drops Lavender in 10 ml roller – use during stressful moments.
- Travel inhaler: 5 drops Bergamot + 5 drops Citrus Bliss on aroma stick – inhale for calm on the go.
Aromatic Description
Fresh, citrusy, lightly floral
FAQ
- What is Bergamot used for?
Emotional support, skincare, and uplifting the atmosphere. - Can I apply Bergamot on skin?
Yes, but avoid sun exposure for 12 hours after use due to photosensitivity. - What oils blend well with Bergamot?
Lavender, Frankincense, Geranium, Cypress, Ylang Ylang.
Disclaimer & Free Guide
Possible skin sensitivity. Keep out of reach of children. If pregnant, nursing, or under a doctor’s care, consult your physician. Avoid contact with eyes, inner ears, and sensitive areas. Citrus oils can be photosensitive – avoid sunlight for 12 hours after applying to skin.
This product information is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. See our disclaimer.
Download our free essential oils guide with tips and recipes here.