Jouw quiz score is tussen de 40 en de 60. Je gezondheid is belangrijk voor je en je besteedt daar tijd en aandacht aan. Je probeert goede informatie te vinden en wilt dit toepassen voor jezelf. Je wilt investeren in je gezondheid zowel op lichamelijk als op het emotionele vlak. Mogelijk heb je een aantal uitdagingen die je direct wilt “aanpakken” en je hebt liever voor het gemak en de veiligheid iets in huis. Better safe than sorry :). De 5ml set is voor jou waarschijnlijk de beste optie. Klaar voor 80-90% van alle uitdagingen die op je pad komen.
Hoe start je met etherische olie
Geen zorgen! Je krijgt bij deze sets direct toegang tot de workshops. Die kun je via een app op je telefoon bekijken of via mijn website op de computer. Je krijgt je eigen omgeving zodat je altijd makkelijk verder kunt gaan waar je gebeven bent. Er staan handige video’s in over allerlei onderwerpen en downloads met recepten om uit te proberen. Voor die recepten heb je o.a. rollers, een inhaler en kleine flesjes nodig. Die krijg je van mij opgestuurd. Als je pakket van doterra binnen is kun je dus direct aan de slag. Iedere vrijdag om 10 uur is er een mogelijkheid om vragen te stellen of je kunt je vragen stellen in de whatsapp groep. Je kunt dus altijd praktisch en prettig aan de slag met je oliën. Lees gerust de reviews op trustpilot over de ondersteuning die je krijgt.
Waarom een diffuser
Doterra etherische olie diffusers zijn een koud vernevelaars of -verdampers. Er zit een ultrasoon “patch” in, die trilt waardoor het water met de olie vernevelt in de lucht. Je doet er KOUD kraanwater in en 3-5 druppels essentiële olie. Dit zorgt voor een heerlijke geur in je huis. Lees hier meer hoe je een diffuser gebruikt en wat de beste geuren zijn.
Handig: verdunnen met kokosolie
Kokosolie is de perfecte basisolie om etherische oliën in te mengen die je wilt gebruiken op de huid. Het is een lichte / dunne olie, die heel snel wordt opgenomen door de huid. Ook fijn te gebruiken voor hoofdhuid en het haar. Gefractioneerde kokosolie wordt vaak afgekort als FCO (fractionated coconut oil). Het is kokosolie die is gedestilleerd. Waarom doen ze dit? Normaal kokosvet is hard. Dit komt door het laurinezuur dat erin zit. Dit stofje stolt bij 25 graden. En hard kokosvet is niet handig te gebruiken voor massages. Je kunt het ook niet goed mengen met etherische olie. En dat is heel onhandig als je een roller wilt maken waarmee je handig plekjes kunt aanstipppen of een stuk van je lichaam even snel wilt “behandelen.
Lieve groetjes Léanne van Helio
ps heb je vragen? stuur me gerust een bericht >>