Meer weten over dōTERRA Spanish Sage? Bekijk het officiële productinformatieblad.
📄 Productinformatieblad (PDF)🌿 Sourcing in Spanje
Spanish Sage (Spaanse Salie): helder, energiek en kruidig: essentiële olie van Salvia lavandulifolia 15 ml
dōTERRA Spanish Sage is een CPTG®-gecertificeerde essentiële olie gedestilleerd uit de bladeren en stengels van Salvia lavandulifolia, de Spaanse lavendelsalie. Ze groeit in de bergachtige kustgebieden rond de Middellandse Zee, waar het koele klimaat en de mineraalrijke bodem een olie opleveren met een kamferachtig, kruidig en verfrissend aroma. De voornaamste bestanddelen kamfer en 1,8-cineool maken haar ideaal voor focus, ademhaling en spiercomfort.
ℹ️ 15 ml. Altijd verdunnen op de huid. Niet lichtgevoelig. Geen inname (EU-PIP).
Helder & Energiek: waarom Spanish Sage zo bijzonder is
Spanish Sage is niet de gewone keukensalie (Salvia officinalis) maar de lavendelachtige Spaanse variant. Het kleine, houtachtige altijd groene plantje groeit al eeuwen wild rond de Middellandse Zee, met name in Spanje en Frankrijk. De essentiële olie wordt gewonnen via stoomdestillatie uit de verse bladeren en stengels.
Het aroma is verfrissend en stimulerend tegelijk: de kamfer geeft een koele, krachtige kick die alertheid bevordert, terwijl de 1,8-cineool (ook bekend uit eucalyptus) zorgt voor een vrije, open ademhaling. Ideaal na fysieke inspanning, bij focus-werk of als onderdeel van een spierherstellende routine.
Via Co-Impact Sourcing® werkt dōTERRA samen met kleine Spaanse boeren voor een duurzame en eerlijke productieketen.
Productgegevens
Waarvoor gebruik je Spanish Sage?
Bewezen recepten met Spanish Sage
Spierontspannende Layering bij nek- en schouderklachten
Breng eerst een dragerolieaan, en daarna de oliën laagje voor laagje aan, wacht steeds 1-2 minuten voordat je de volgende toevoegt:
Spanish Sage vergeleken met andere focus en kruidoliën
Veel oliën ondersteunen focus en helderheid. Zo onderscheidt Spanish Sage zich:
◀ schuif ▶
Emotionele werking: Geheugen
Spanish Sage is de olie van Geheugen. Ze ondersteunt bij cognitieve uitdagingen en biedt rust en troost wanneer je je onzeker of beschaamd voelt over wisselende vermogens. Ze helpt je begrijpen dat je waardevol bent, los van prestaties, en dat je niet ontoereikend bent als dingen moeilijker gaan dan vroeger.
Spanish Sage geeft kracht bij gevoelens van verlies of identiteitsverandering en moedigt aan om met vertrouwen en veerkracht vooruit te kijken. Ze herinnert je eraan dat je geliefd en nooit vergeten bent, juist in tijden van nood.
Van vergeetachtig naar wijsheid. Van verdriet naar innerlijke rust. Van inadequaat naar waardevol. Bekijk ook de Emotie Kaarten voor meer inzicht.
Veelgestelde vragen over dōTERRA Spanish Sage
Wat is Spanish Sage en waarvoor gebruik je het? ＋
Spanish Sage (Salvia lavandulifolia) is een essentiële olie gedestilleerd uit de bladeren en stengels van de Spaanse lavendelsalie. Ze staat bekend om haar stimulerende, verfrissende werking voor focus en helderheid, haar ondersteuning van een vrije ademhaling en haar toepassing bij spierherstellende massages. De voornaamste bestanddelen kamfer en 1,8-cineool zijn verantwoordelijk voor dit karakter.
Wat is het verschil tussen Spanish Sage en gewone salie? ＋
Gewone keukensalie is Salvia officinalis. Spanish Sage is Salvia lavandulifolia, een andere soort met een milder kamferachtig profiel en een lagere concentratie thujone. Dat maakt de Spaanse variant geschikter voor aromatisch en topisch gebruik. De twee oliën ruiken duidelijk anders: Spanish Sage is friser en meer kamferachtig, gewone salie is kruider en iets zwaarder.
Hoe gebruik ik Spanish Sage voor focus bij het werken? ＋
De makkelijkste manier: diffuseer 6-9 druppels in je werkruimte. Mijn favoriet is de Super Focus Blend: 2 druppels SuperMint + 2 druppels Spanish Sage + 1 druppel Frankincense. Je kunt ook een druppel op je handpalmen druppelen, wrijven en diep inademen voor een directe focusboost. In een roller met Bergamot en Frankincense werkt het ook goed op de polsen.
Is Spanish Sage veilig op de huid? ＋
Ja, bij verdund gebruik. Gebruik ca. 9 druppels op 5 ml Fractionated Coconut Oil voor een roller, of ca. 3 druppels per 10 ml draagolie voor massage. Doe altijd een patchtest bij eerste gebruik op de huid. Spanish Sage is niet lichtgevoelig.
Waarmee combineert Spanish Sage goed? ＋
Voor focus: Spearmint, SuperMint, Rosemary, Frankincense, Wild Orange en Bergamot. Voor spieren: Copaiba, Ginger, Lavender, Black Pepper en Deep Blue. Voor ademhaling: Eucalyptus, Peppermint en Cypress. Voor emotioneel evenwicht: Bergamot, Frankincense en Sandalwood.
Kan ik Spanish Sage gebruiken bij spieren na het sporten? ＋
Ja, Spanish Sage is een uitstekende keuze bij herstel na inspanning. De kamfer in de olie heeft een verzorgend, verzachtend en ontspannend effect op spieren. Combineer met Ginger en Copaiba voor een krachtige spierondersteunende roller, of gebruik de Spierontspannende Layering (zie de receptentabel hierboven).
English
dōTERRA Spanish Sage Essential Oil (Salvia lavandulifolia) – 15 ml
Steam-distilled from the leaves and stems of Salvia lavandulifolia, sustainably sourced from mountain regions in Spain. Fresh, herbaceous and camphoraceous aroma. CPTG®-certified. Key constituents: camphor and 1,8-cineole.
Uses: Aromatic (6-9 drops in diffuser for focus or clear breathing) · Topical (diluted: 9 drops per 5 ml carrier for rollers, 3 drops per 10 ml for massage)
Blends well with: Spearmint, Rosemary, Frankincense, Bergamot, Wild Orange, Eucalyptus, Copaiba
PIP: Product Information Page (PDF) · Sourcing: Source to You – Spanish Sage
Waarom kiezen voor dōTERRA Spanish Sage?
- Helder en energiek: kamfer en 1,8-cineool voor focus, ademhaling en spiercomfort
- Veelzijdig: diffuser, massageolie, roller, stoombad en voetbad
- CPTG®-gecertificeerd: puur, getest, geen toevoegingen
- Co-Impact Sourcing® uit de bergachtige kustgebieden van Spanje
- Niet lichtgevoelig: vrij inzetbaar op elk moment van de dag
- Emotionele steun bij wisselende vermogens, geheugen en identiteitsverandering
Deze productinformatie is samengesteld op basis van wetenschappelijke bronnen, dōTERRA-documentatie, vakliteratuur en internetonderzoek. Bij het opstellen kan gebruik worden gemaakt van AI-tools ter ondersteuning van structuur, research en tekstverbetering. Eventuele afbeeldingen bij dit product kunnen zijn gegenereerd met AI op basis van een prompt van Léanne van Helio. Alle inhoud is persoonlijk doorgenomen en waar nodig aangepast door Léanne van Helio, Certified Essential Oil Specialist.
Aandachtspunten
- Altijd verdunnen voor gebruik op de huid. Patchtest aanbevolen bij eerste gebruik.
- Vermijd contact met ogen, gehoorgang en gevoelige zones.
- Niet voor inwendig gebruik (EU-PIP).
- Raadpleeg je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder medische behandeling staat.
- Buiten bereik van kinderen bewaren.
Bekijk de voordelige startsets, download het gratis basisboek, volg een cursus of kom naar een workshop. De informatie op deze pagina is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie de disclaimer.
