Meer weten over dōTERRA Bergamot Mint? Bekijk het officiële productinformatieblad.
📄 Productinformatieblad (PDF)🌿 Vergelijk met Lavendel
Bergamot Mint: de elegante munt (Mentha citrata) met een lavendelachtige geur 15 ml
dōTERRA Bergamot Mint (Mentha citrata) is een CPTG® essentiële olie stoomgedestilleerd uit de bladeren en stelen van de bergamotmunt, geteeld in India. Ondanks de naam is deze olie niet verwant aan bergamot (Citrus bergamia), het is een kruidenplant uit de muntfamilie. Zacht, mintachtig en licht citrusachtig van aroma, met een bloemige ondertoon die sterk doet denken aan lavendel. Tegelijk optillend en kalmerend. Niet lichtgevoelig.
ℹ️ 15 ml. Aromatisch en topisch (op de huid). Niet lichtgevoelig. Herkomst: India.
Bergamot Mint: geen citrus, maar een kruid
De naam kan verwarring wekken, maar Bergamot Mint is helemaal geen citrusolie. Het is een munt (Mentha citrata) die ook wel “Orange Mint”, “Lemon Mint” of “Eau de Cologne Mint” wordt genoemd, vanwege haar karakteristieke citrusachtige toon. Ze behoort tot de Lamiaceae-familie, dezelfde familie als Lavendel, Basilicum en Rozemarijn.
De chemische samenstelling van Bergamot Mint is opmerkelijk. Ze bevat dezelfde twee hoofdbestanddelen als Lavendel: linalool (41%) en linalylacetaat (39%). Dat maakt haar een prachtige toevoeging of vervangen van lavendel in blends.De olie is echter wel anders qua geur : zachter, frisser en licht kruidig-mintachtig, met een subtiele citrusachtige toon.
Bergamot Mint heeft een laag mentholgehalte (1,32%), wat haar zachter maakt dan Peppermint of Spearmint. Je ruikt de mint, maar je wordt er niet door overweldigd. Dat maakt haar bij uitstek geschikt voor mensen die mint té scherp vinden (of in de diffuser bij kinderen!)
Productgegevens
Wat zit er in Bergamot Mint? De chemiewijzer
Bergamot Mint heeft een chemische samenstelling die sterk lijkt op die van Lavendel: hoog in linalool en linalylacetaat, laag in menthol. Dat verklaart haar zachte, kalmerende karakter.
◀ schuif ▶
Linalool en linalylacetaat zijn samen goed voor bijna 80% van de olie. Dat maakt Bergamot Mint chemisch gezien een van de meest lavendelachtige oliën in het dōTERRA assortiment.
Hoe gebruik je Bergamot Mint?
Recepten met Bergamot Mint
🧘 Yoga en meditatie diffuser
3 druppels Bergamot Mint + 2 druppels Frankincense + 2 druppels Vetiver. Frankincense verdiept, Vetiver aardt en Bergamot Mint tilt licht op zonder te stimuleren. Perfect voor yoga, meditatie of journaling.
😴 Avond kalmte diffuser
3 druppels Bergamot Mint + 2 druppels Lavendel + 2 druppels Cedarwood. Zacht bloemig en aardend. Bergamot Mint en Lavendel delen dezelfde chemische basis (linalool + linalylacetaat), wat de combinatie extra krachtig maakt. Zet een half uur voor het slapengaan aan.
⚡ Ochtend alertheid
3 druppels Bergamot Mint + 2 druppels Wild Orange + 1 druppel Peppermint. Fris, citrusmuntig en opwekkend. De zachtste manier om ‘s ochtends wakker te worden, minder scherp dan pure Peppermint maar toch helder en alert.
💪 After-workout massage olie
5 druppels Bergamot Mint + 4 druppels Marjoram + 3 druppels Deep Blue op 20 ml FCO. Inmasseren op gespannen spieren na sport of inspanning. Bergamot Mint kalmeert het zenuwstelsel, Marjoram ontspant de spieren en Deep Blue verzacht.
✨ Luxe body oil (dōTERRA AU recept)
In een 50 ml flesje: 30 ml rozenbottelolie + 20 ml avocado-olie + 5 druppels Bergamot Mint + 3 druppels Grapefruit + 2 druppels Juniper Berry + 2 druppels Black Pepper. Voedende body olie die je huid laat stralen. Bergamot Mint geeft het zachte, kalmerende aroma.
💦 Linnenspray voor ‘s nachts
15 druppels Bergamot Mint + 5 druppels Solubol (code HELIONL, 15% korting) eerst mengen in een 50 ml sprayflesje, dan aanvullen met water. Schudden voor gebruik. Sprayen op kussens en beddengoed voor het slapengaan voor een rustgevende, zachte muntgeur. Extra effectief gecombineerd met de avond-diffuserblend.
Bergamot Mint versus andere muntoliën
dōTERRA heeft meerdere muntoliën. Bergamot Mint is de meest kalmerende en minst scherpe van allemaal.
◀ schuif ▶
Emotionele werking: Revived Heart
Bergamot Mint is een olie voor momenten waarop het leven zwaarder voelt dan het zou moeten. Wanneer teleurstellingen zich opstapelen, de energie opraakt of het hart zich gesloten voelt. De geur heeft iets dat tegelijk optilt en tot rust brengt, niet om te verdoven, maar om weer ruimte te maken.
Ze helpt problemen te relativeren die uit proportie zijn gegroeid en te veel emotionele energie vragen. Ook waardevol wanneer het hoofd en het hart behoefte hebben aan diepe, herstellende rust. Ze nodigt uit tot zachte inspiratie, stille overweging en volledige zelfacceptatie, zodat het hart zich weer kan openen.
Van zwaarmoedigheid, teleurstelling, zelfverwerping en uitputting naar opgewektheid, hoop, zelfacceptatie en openheid. Topisch: verdund op het hart en de armen. Companion oils: Rose, Lavendel, Ylang Ylang, Helichrysum, Bergamot, Peppermint, Geranium, Lime, Cedarwood. Bekijk ook de Emotie Kaarten.
Veelgestelde vragen over dōTERRA Bergamot Mint
Wat is Bergamot Mint essentiële olie? ＋
Bergamot Mint (Mentha citrata) is een CPTG® essentiële olie van dōTERRA, stoomgedestilleerd uit de bladeren van de bergamotmuntplant uit India. Het is een munt met een zachte, mintachtige geur met licht citrus- en bloemige ondertonen. Chemisch gezien lijkt ze sterk op Lavendel, met dezelfde twee hoofdbestanddelen: linalool en linalylacetaat. Niet lichtgevoelig.
Is Bergamot Mint hetzelfde als Bergamot? ＋
Nee, ze zijn heel anders. Bergamot (Citrus bergamia) is een citrusvrucht, koud geperst uit de schil en lichtgevoelig. Bergamot Mint (Mentha citrata) is een kruidenplant uit de muntfamilie, stoomgedestilleerd en niet lichtgevoelig. Ze delen alleen de naam vanwege hun gedeeld citrusachtige toon, maar zijn botanisch, chemisch en qua gebruik volledig verschillend.
Wat is het verschil tussen Bergamot Mint en Lavendel? ＋
Chemisch zijn ze nauw verwant: beide zijn hoog in linalool en linalylacetaat. Bergamot Mint heeft echter een licht mintachtige en citrusachtige toets die Lavendel niet heeft. Bergamot Mint is ook iets frisser en minder bloemig. Ze kunnen elkaar aanvullen in blends of als substituut dienen voor wie van het kalmerende karakter van Lavendel houdt maar iets frisser wil.
Is Bergamot Mint lichtgevoelig? ＋
Nee. Bergamot Mint is een munt (Mentha citrata), geen citrusolie. Ze bevat geen furanocoumarinen en is niet lichtgevoelig. Vrij te gebruiken op elk moment van de dag, ook op blootgestelde huid. Dit in tegenstelling tot gewone Bergamot (Citrus bergamia) die wel lichtgevoelig is.
Waarmee combineert Bergamot Mint goed? ＋
Bergamot Mint combineert prachtig met bloemige oliën (Rose, Lavendel, Ylang Ylang, Geranium), met citrusoliën (Wild Orange, Lemon, Lime, Bergamot) en met aardende oliën (Frankincense, Cedarwood, Vetiver). Ze is veelzijdig en makkelijk te combineren dankzij haar zachte, niet-overheersende aroma. Companion oils emotioneel: Rose, Lavendel, Ylang Ylang, Helichrysum, Bergamot, Peppermint, Geranium, Lime, Cedarwood.
Waarom kiezen voor dōTERRA Bergamot Mint?
- Chemisch bijna identiek aan Lavendel (linalool + linalylacetaat) maar met een frissere, mintachtige toon
- Zacht, niet-overweldigend: laag menthol (1,32%) maakt het de meest verfijnde munt in het assortiment
- Niet lichtgevoelig: vrij inzetbaar op elk moment van de dag
- Veelzijdig: diffuser, massage, bad, haar, linnenspray en als parfumroller
- CPTG®-gecertificeerd, stoomdestillaat uit India
Deze productinformatie is samengesteld op basis van wetenschappelijke bronnen, dōTERRA-documentatie, vakliteratuur en internetonderzoek. Bij het opstellen kan gebruik worden gemaakt van AI-tools ter ondersteuning van structuur, research en tekstverbetering. Eventuele afbeeldingen bij dit product kunnen zijn gegenereerd met AI op basis van een prompt van Léanne van Helio. Alle inhoud is persoonlijk doorgenomen en waar nodig aangepast door Léanne van Helio, Certified Essential Oil Specialist.
Aandachtspunten
- Mogelijke huidgevoeligheid. Altijd verdunnen voor gebruik op de huid.
- Vermijd contact met ogen, gehoorgang en gevoelige zones.
- Raadpleeg je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder medische behandeling staat.
- Buiten bereik van kinderen bewaren.
Bekijk de voordelige startsets, download het gratis basisboek, volg een cursus of kom naar een workshop. De informatie op deze pagina is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie de disclaimer.
