Citroengras olie is een krachtige, frisse olie voor diffuser en massage. Bekijk de Family Essentials Kit voor een complete startset.
📄 Productinformatieblad (PDF)
✦ Bekijk Family Essentials Kit
doTERRA Citroengras Olie (Lemongrass) 15ml, fris, kruidig en veelzijdig
Citroengras olie, ook bekend als lemongrass olie, heeft een heldere, citrus-kruidige geur met een licht rokerige ondertoon. Gewonnen via stoomdestillatie uit de stengels en bladeren van Cymbopogon flexuosus, geteeld door kleinschalige boeren in Zuid-India.
Citroengras olie is geliefd in de diffuser, in massageoliën voor stijve spieren, en als natuurlijke smaakmaker in de Aziatische keuken.
Wat is citroengras olie?
Citroengras olie is de etherische olie gewonnen uit Cymbopogon flexuosus, een vaste tropische grassoort die meestal vier keer per jaar wordt geoogst. Het gras wordt gemaaid, gedroogd en vervolgens met stoom gedestilleerd tot een heldere, citrus-kruidige olie.
doTERRA’s citroengras wordt voornamelijk in Zuid-India geteeld, waar kleinschalige boeren gemiddeld 1,2 hectare beheren. Via het Co-Impact Sourcing programma worden deze boeren eerlijk en duurzaam ondersteund.
Hoofdbestanddelen en hun werking
| Bestanddeel | Werking en karakter |
|---|---|
| Geranial Aldehyde |
Samen met neral verantwoordelijk voor de heldere, citrusachtige geur. Deze twee stoffen vormen samen het mengsel dat bekendstaat als citral. |
| Neral Aldehyde |
Zusterstof van geranial, samen goed voor het overgrote deel van de olie. Draagt bij aan de reinigende en tonende eigenschappen op de huid. |
| Myrceen Monoterpeen |
Geeft de olie zijn kruidige, licht rokerige ondertoon naast de frisse citrustop. |
Hoe gebruik je doTERRA citroengras olie?
| Methode | Toepassing en dosering |
|---|---|
| Diffuser | 3-4 druppels voor een frisse, energieke sfeer. Combineert mooi met Wild Orange of Pepermunt voor een vitaliserende blend. |
| Huid | Hete olie: aanbevolen verdunning circa 4 druppels op 5 ml draagolie voor rollers. Voor massage maximaal 1 druppel per 10 ml draagolie. Altijd eerst een patchtest. |
| Massage | Geliefd bij stijve spieren en na het sporten. Altijd goed verdunnen met een draagolie zoals gefractioneerde kokosolie. |
| Culinair | Gebruik de tandenstoker-methode of een 1 ml flesje voor microdruppels. Fijn in Aziatische gerechten, soepen, thee en curry’s. |
Recepten en combinaties
| Toepassing | Recept |
|---|---|
| Verfrissende diffuserblend | 3 druppels Citroengras + 2 druppels Wild Orange + 2 druppels Pepermunt. Voor een energieke, heldere sfeer. |
| Sportmassage | 1 druppel Citroengras op 10 ml draagolie, eventueel aangevuld met Pepermunt. Voor gebruik na het sporten op stijve spieren. |
| DIY kamerspray | 10 druppels Citroengras in 100 ml water in een sprayflesje. Schud voor gebruik goed. Directe frisheid in huis. |
💼 Nu je zover gelezen hebt, heb ik een vraag voor je
Heb je een eigen praktijk, werk je als coach, of vind je het leuk om workshops te geven of mensen één op één te adviseren? Wist je dat er mogelijkheden zijn om zelf ook deze oliën te verkopen, of als je niet wilt verkopen, om te delen waar jij zo enthousiast over bent? Dat kan op heel diverse manieren. Citroengras is bijvoorbeeld een echte reinigende olie, en daarmee heel geschikt om in te zetten bij reiki, auraspray’s of NEI (Neuro Emotionele Integratie).
Je kunt ze gebruiken in je behandelingen of je adviezen, maar je kunt er ook fijne workshops mee geven. En het fijne is dat je altijd in een team samenwerkt, zodat je ook ondersteuning krijgt op de vlakken die voor jou handig zijn. Je hebt er gelijk een sparringspartner bij.
Wil je hier meer over weten, of beveel je toch al weleens producten aan en wil je weten hoe je dat op een integere, oprechte manier doet?
Werk je zelf met reiki, aura’s of NEI? Lees ook: etherische oliën bij reiki en NEI-therapie en etherische oliën.
Veelgestelde vragen over doTERRA citroengras olie
Kan ik citroengras olie innemen? ＋
Ja, doTERRA citroengras olie is geschikt voor inname. Gebruik de tandenstoker-methode of een 1 ml flesje voor microdruppels, bijvoorbeeld in Aziatische gerechten, soepen of thee.
Is citroengras olie veilig op de huid? ＋
Ja, maar als “hete” olie altijd verdunnen: circa 4 druppels op 5 ml draagolie voor rollers, voor massage maximaal 1 druppel per 10 ml. Doe altijd eerst een patchtest op de pols.
Waarmee combineert citroengras olie goed? ＋
Citroengras combineert goed met Wild Orange en Pepermunt voor een vitaliserende diffuserblend, en met Geranium, Cedarwood of Basil voor massage en huidverzorging.
- Wil je meer voordeel? Bekijk de startsets en vergelijking hier.
- Download hier het gratis e-book Starten met Etherische Olie.
- Doe de cursus Etherische Olie of neem deel aan de maandworkshops, bekijk ze hier.
Linda Van den Bersselaar (geverifieerde eigenaar) –
Ik hou van de lemongrass, heerlijke reinigende olie