
Gardenia etherische olie is een limited edition die doterra in de touch versie uitbrengt. Dus veilig verdund met gefractioneerde kokosolie. Het is dus een special, en als hij beschikbaar is, is hij razendsnel uitverkocht. Het is een bloemige, lichte en frisse olie De geur is heerlijk en roept meteen een gevoel van vreugde en lente op. Het is echt een olie die je een glimlach op je gezicht tovert!
De Herkomst van Gardenia Etherische Olie

De Kaapse jasmijn (Gardenia jasminoides) groeit in Zuidoost-Azië en is een altijd groene plant met bloemen die in China ook wel ‘Zhi Zi’ wordt genoemd. De plant wordt omgeven door donkergroene, elliptische bladeren en heeft een heerlijke zwoele geur. Wanneer deze plant in bloei staat, vormen de bloemblaadjes een mooie spiraal.
Net als bij jasmijn olie wordt de etherische olie met stoomdestillatie uit de bloemen gewonnen. Maar er zijn enorm veel bloemen nodig om een klein beetje olie te produceren. Vanwege de geringe opbrengst is bij dōTERRA alleen de gardenia in de Touch Roller verkrijgbaar. Een heerlijke roller met een zachte, delicate geur die ideaal is als parfum roller
Waarvoor gebruik je gardenia
- Ondersteunt een gezonde huid – Gardenia helpt bij het hydrateren en verzorgen van de huid en kan bijdragen aan een egale teint.
- Ideaal voor de hoofdhuid – Het aanbrengen van de olie op de hoofdhuid kan helpen bij irritaties en oneffenheden.
- Perfect in in je bodylotion – Voeg enkele druppels toe aan een geurloze body lotion, zoals die van doTERRA, voor een luxueuze, natuurlijke verzorging.
- Gezonde bloedsomloop – De olie ondersteunt een goede doorbloeding en kan helpen bij roodheid in het gezicht.
Emotionele Werking van Gardenia

Gardenia olie helpt je om met vriendelijkheid en compassie naar jezelf te kijken. We zijn vaak te kritisch op onszelf, maar deze olie herinnert je eraan dat je goed bent zoals je bent. Het geeft ruimte voor vernieuwing, blijdschap en liefde, zowel om te ontvangen als te geven. Het helpt om muren af te breken en je open te stellen voor mooie nieuwe ervaringen en relaties.
Hoe Gebruik Je Gardenia Olie?
- Als Parfum : Directe toepassing met de Touch Roller – De olie is al veilig voorverdund met gefractioneerde kokosolie en kan direct op de huid worden aangebracht.
- In huidverzorging – Meng 18 tot 27 druppels in een neutrale dagcrème voor een extra verzorgende boost.
- Als serum – Breng de olie aan onder je dagcrème of gebruik een Gua Sha steen om de olie in de huid te masseren.
- Voor ontspanning – Rol de olie op je polsen en in je nek voor een kalmerend effect en een diepe nachtrust.
- In een diffuser – Voeg 5-6 druppels toe aan je diffuser om een heerlijke bloemige geur in huis te verspreiden.
Combinaties met Andere Etherische Oliën
Gardenia olie is uitstekend te combineren met andere etherische oliën zoals lavendel, roos, ylang ylang, kruidnagel, citroen, sinaasappel en limoen. Dit maakt het een veelzijdige olie die goed past in diverse blends (rollers en diffusermixen) voor zowel ontspanning als huidverzorging.
Culinaire Toepassingen van Gardenia
In sommige Aziatische landen worden Gardenia-bloemen gebruikt in soepen en salades vanwege hun aromatische eigenschappen. De bloemen geven een subtiele, zoete smaak en worden vaak ingezet in traditionele gerechten om een extra bloemige noot toe te voegen. Nb: de gardenia olie van doterra wordt geadviseerd voor aromatisch en topisch gebruik.
Symboliek en Traditioneel Gebruik
- Volgens een oude Polynesische legende werd de tiare Tahiti, een soort gardenia, geschonken door de god Ātea als een geschenk van vrede. De bloem werd door de mensen aanvaard en werd een symbool van harmonie, liefde en openheid. De geurige witte bloemblaadjes zouden de kracht hebben om negativiteit te verzachten en vreugde te brengen.
- Tijdens het jazz-tijdperk kreeg de gardenia een iconische status dankzij de legendarische zangeres Billie Holiday. Zij droeg de delicate witte bloem in haar haar tijdens optredens, wat een integraal onderdeel werd van haar imago. Dit gebruik begon toen Holiday per ongeluk haar haar verbrandde met een krultang vlak voor een optreden, en een collega een gardenia kocht om de beschadiging te verbergen. Deze improvisatie groeide uit tot haar kenmerkende stijl.
Chemische Samenstelling van Gardenia Etherische Olie

Gardenia etherische olie bevat onder andere:
- Esters: Deze verbindingen staan bekend om hun rustgevende en ontkrampende effecten.
- Linalool: Reinigende eigenschappen, die tevens bijdraagt aan de kenmerkende geur van de olie.
- Terpenen: Deze stoffen hebben diverse therapeutische eigenschappen, waaronder het ondersteunen van gezonde ontstekingsreacties.
Extra Tip: Gardenia Handcrème
Naast de etherische olie is er ook een herstellende handcrème met Gardenia. Deze crème is volledig natuurlijk en helpt droge handen en nagelriemen te verzorgen, vooral in de winter.
Gardenia Touch niet op vooraad?
Dit een fijn alternatief. Mijn de code HELIONL ontvang je 15% korting op je bestelling bij Natural Heroes. Klik hier voor alle draagoliën die we adviseren om de etherische oliën te verdunnen voor veilig gebruik op de huid *

Monoï de Tahiti Olie is een 100% natuurlijke olie uit Frans-Polynesië, gemaakt door Tiaré-bloemen te weken in kokosolie. Deze traditionele methode zorgt voor een heerlijk tropische bloemengeur zonder synthetische toevoegingen. De olie hydrateert en verzacht de huid intensief en werkt kalmerend. Voor het haar biedt het glans, vermindert pluis en helpt bij beschadiging. Het is veelzijdig inzetbaar als huidverzorging, haarverzorging, badolie en massage-olie. Perfect als after-sun voor een soepele, stralende huid. Een exotische beauty-olie met een eeuwenoude traditie! 🌺✨
Blijf Op De Hoogte
Wil je meer leren over etherische oliën en hoe je ze kunt gebruiken? Volg ons op Instagram en Facebook, en abonneer je hier op mij YouTube-kanaal voor tips en inspiratie!
* Let op: Deze blog bevat affiliate links. Dit betekent dat als je via deze links iets koopt, ik een kleine commissie ontvang zonder extra kosten voor jou. Hiermee help je mij om waardevolle content te blijven maken en mijn kennis gratis te delen. Dankjewel voor je support! 💛✨

Over Léanne van Helio
Léanne van Helio is een gecertificeerd specialist in etherische oliën met meer dan 10 jaar ervaring. Haar missie is om mensen te inspireren en te begeleiden bij het integreren van natuurlijke oplossingen in hun dagelijks leven.
Ze heeft meer dan 300 artikelen geschreven over etherische oliën en aromatherapie. Van 2015 tot 2019 gaf ze honderden live workshops en sinds 2020 organiseert ze wekelijks online workshops voor klanten en geïnteresseerden. Léanne is ook een veelgevraagd spreker op congressen, waaronder die van het toonaangevende merk doTERRA.
Naast haar expertise in aromatherapie is Léanne een actief lid van de etherische olie-community en deelt ze praktische tips, recepten en inspiratie met haar volgers.
/