Citrusolie vergelijken: Koud Persen vs. Stoomdestillatie

Bergamot citrusolie vergeleken

Hieronder zie je een tabel met de bestanddelen van bergamotolie verkregen door stoomdestillatie en koude persing. Deze tabel geeft de verschillen en overeenkomsten aan in de samenstelling van bergamotolie afhankelijk van de gebruikte extractiemethode. Zoals te zien is zijn sommige componenten, zoals limoneen, linalylacetaat en linalool, in grotere percentages aanwezig in beide extractiemethoden.

Voor mijn citrusoliën geef ik de voorkeur aan de koud geperste vanwege de geur en het zo min mogelijk bewerken van de olie. Direct van uit de schil in het flesje. Lees hier meer over koude persing

Interessant is dat bij de koude persing furanocumarinen in de olie zitten, namelijk Bergapten (0,21%) en Citropten (0,17%). Deze verbindingen kunnen reageren op ultraviolet licht, wat kan leiden tot een verhoogde gevoeligheid van de huid voor zonlicht, bekend als fototoxiciteit. In de context van etherische oliën en aromatherapie is het belangrijk om je bewust te zijn van deze eigenschappen, vooral bij het gebruik van oliën die furanocumarinen bevatten. Bergamot is een veelgebruikte massageolie, maar ik zou bij voorkeur Groene Mandarijn kiezen, waarin deze stoffen niet voorkomen. Blijf na het gebruik van citrusoliën 12-36 uur uit de zon. Lees hier het artikel

Je ziet op verschillende websites nu de term ‘FuroCoumarin Free (FCF)’ verschijnen. Dit betekent niet per definitie dat het om een zuivere of natuurlijke olie gaat of een olie die via stoomdestillatie is verkregen. Sommige bedrijven stellen hun oliën zelf samen, gebruiken synthetische oliën of passen oliën aan door stoffen toe te voegen of te verwijderen. De prijs is een belangrijke indicator (je kunt je voorstellen dat als een citroen je al 80 cent kost en je 60 citroenen nodig hebt voor 15 ml citroenolie, dat 8 euro voor een flesje niet erg realistisch is). Controleer of er op de website meer informatie beschikbaar is over hoe de olie geproduceerd is, waar het plantaardig materiaal vandaan komt en of er testrapporten zijn. De meeste bedrijven verstrekken helaas geen informatie hierover en dit kan een teken zijn dat je wellicht beter voor een andere optie kunt kiezen.