We kennen boswellia (Frankincense, wierook) vooral als een spirituele hars of olie: aardend, rustgevend en al eeuwenlang gebruikt in rituelen en verzorging. Maar wist je dat er twee vormen van Frankincense zijn die elk op hun eigen manier jouw lichaam kunnen ondersteunen?
In dit artikel leg ik je uit wat het verschil is tussen Frankincense olie en Frankincense zuren (Boswelliazuur/boswelic acids) en waarom ze juist samen super krachtig zijn.
🌿 Hoe wordt frankincense gewonnen?
De etherische olie van frankincense wordt niet uit bladeren of bloemen gehaald, maar uit de hars van de Boswellia-boom. Deze bomen groeien al duizenden jaren in landen als Somalië, Oman en Ethiopië, vaak in droge, rotsachtige gebieden waar weinig anders wil groeien. Ze hebben zich perfect aangepast aan een ruw klimaat — en hun hars is een waardevolle bron die al meerdere duizenden jaren wordt gebruik in traditionele gezondheidszorg.
Het oogsten van deze hars is een zorgvuldig proces. Boeren maken kleine inkepingen in de bast van de boom, met tussenruimtes van zo’n 60 tot 75 centimeter. Uit die insnijdingen komt een melkachtige vloeistof vrij — de eerste aanzet tot hars. Die vloeistof droogt aan de lucht op tot stevige kristallen.
Na ongeveer twee weken keren de oogsters terug om de opgedroogde druppels — ook wel ‘tranen’ genoemd — van de boom te verzamelen. Vervolgens maken ze opnieuw een insnijding op dezelfde plek. Met elke volgende snede komt er iets meer hars vrij, omdat de boom actiever gaat reageren. Meestal worden er tijdens het seizoen drie tot vijf rondes gedaan, afhankelijk van de gezondheid van de boom en de lokale omstandigheden.
Na het oogstseizoen krijgt de boom rust. Deze rustperiode is essentieel, zodat de boom zich kan herstellen en ook in de volgende jaren op een gezonde manier hars blijft produceren. In veel regio’s wordt deze oogstmethode van generatie op generatie doorgegeven — met zorg, ervaring en veel respect voor de boom zelf.
🔬 Destillatie van Frankincense-olie
De productie van frankincense-olie begint met het zorgvuldig verzamelen en sorteren van de hars, afkomstig van de Boswellia-boom. De hars wordt vervolgens fijngemalen of grof gebroken, zodat de oppervlakte toeneemt en de olie gemakkelijker vrijkomt. Bij het destilleren van frankincense wordt gebruikgemaakt van hydrodestillatie: een traditioneel proces waarbij de hars wordt ondergedompeld in water dat langzaam aan de kook wordt gebracht.
Door de warmte komt de aromatische olie los uit de hars, verdampt mee met de opstijgende stoom en wordt via een condensor weer afgekoeld tot vloeistof. Deze vloeistof scheidt zich vervolgens in twee lagen: het geurige hydrosol (het water) en de drijvende etherische olie. Dit proces duurt lang – vaak tussen de 60 en 120 uur – omdat frankincense een bijzonder trage afgifte heeft en sommige componenten pas laat in het proces vrijkomen. Gedurende het hele traject moeten tijd, temperatuur en druk nauwkeurig worden bewaakt om de geur en samenstelling van de olie niet te beschadigen.
Belangrijk om te weten is dat bij dit proces alleen de vluchtige moleculen meekomen. Andere waardevolle stoffen uit de hars, zoals de boswelliazuren (waaronder AKBA), worden niet mee-gedestilleerd, omdat ze niet verdampen en dus in de vaste hars achterblijven. Daarover hieronder meer!
🔬 Werkzame bestanddelen Frankincense olie
Er zijn meerdere soorten Frankincense-olie, elk afkomstig van een andere Boswellia-boom. Hoewel ze allemaal uit hars worden gewonnen, heeft elke soort een unieke samenstelling, afhankelijk van het klimaat, de bodem en de groeilocatie van de boom. Deze verschillen zorgen ervoor dat elke olie net andere effecten heeft op je lijf, je gezondheid of je emoties. De vier meest gebruikte soorten zijn:
- Boswellia carterii – Deze soort komt vooral uit Somalië en produceert een hars met veel alpha pinene en alpha thujene. De olie heeft een heldere, houtachtig-frisse geur die vaak wordt ingezet om focus en zuiverheid te ondersteunen.
- Boswellia frereana – Ook afkomstig uit Somalië, maar met een andere samenstelling. Deze olie bevat vooral alpha thujene en heeft een warmere, kruidige geur. In sommige regio’s wordt deze variant traditioneel ingezet voor fysieke ondersteuning en huidverzorging.
- Boswellia sacra – Deze soort groeit in Oman en staat bekend om zijn hoge gehalte aan alpha pinene en limonene. De geur is verfijnd, licht citrusachtig en wordt vaak geassocieerd met kalmte, verdieping en spirituele toepassingen.
- Boswellia papyrifera – Deze groeit in onder andere Ethiopië en bevat unieke verbindingen zoals octyl acetate, limonene en myrcene. Deze olie heeft een mildere, wat zoetere geur en wordt vaak gekozen voor emotionele balans en zachte huidverzorging.
Wat is de werking van Frankincense olie
Frankincense staat wereldwijd bekend als een van de meest veelzijdige essentiële oliën. Deze waardevolle harsolie wordt traditioneel ingezet ter ondersteuning van celfunctie, huidvernieuwing en een gezonde ontstekingsreacties. De geur heeft een kalmerend karakter en wordt vaak gebruikt bij het bevorderen van een gezonde stressreactie en mentale helderheid. Daarnaast wordt Frankincense gewaardeerd vanwege zijn rol in het ondersteunen van het immuunsysteem, de spijsvertering, de cardiovasculaire functie, de ademhaling en het bieden van comfort bij lichamelijk ongemak. Doterra combineert alle vier de soorten boswellia in de olie waarbij die niet alleen gestandaardiseerd is in de werking maar zelfs farmaceutische kwaliteit.
💊 Wat doen Frankincense zuren ?
Boswelliazuren zijn de niet-vluchtige bestanddelen uit de hars van de Boswellia-boom. Ze worden veel gebruikt vanwege hun bijdrage aan een gezonde ontstekingsreacties en het ondersteunen van celvernieuwing, immuunfunctie en cognitieve helderheid. Daarnaast spelen ze een rol bij gewrichtscomfort, het behoud van mobiliteit, en kunnen ze bijdragen aan verlichting van lichamelijk ongemak. Ook worden ze gewaardeerd vanwege hun natuurlijke ondersteuning van de luchtwegen. Dus dit maakt ze een waardevolle aanvulling op je dagelijkse routine. De belangrijkste boswelliazuren zijn :
| Boswelliazuur | Ondersteunende werking |
| AKBA (Acetyl-Keto-Beta-Boswellic Acid) | Ondersteuning van een gezonde ontstekingsreacties; wordt veel onderzocht vanwege de invloed op immuunactiviteit en celfunctie. |
| Beta-boswellic acid | Bekend uit laboratoriumonderzoek voor het ondersteunen van balans in enzymprocessen die betrokken zijn bij ontstekingsroutes. |
| Keto-boswellic acid | Wordt geassocieerd met ondersteuning van natuurlijke herstelmechanismen, vooral op weefsel- en celstructuurniveau. |
🌿 Heb je dan beide nodig?
Frankincense werkt op twee manieren. De olie bevat vluchtige moleculen die snel door je lichaam worden herkend. Ze helpen je ontspannen, ondersteunen je cellen en worden vaak gebruikt op de huid of in een diffuser. De zuren uit de hars (zoals AKBA) werken net anders: ze ondersteunen onder andere je gewrichten, immuunsysteem en helpen bij het in balans houden van je ontstekingsreactie. Omdat olie en zuren elk hun eigen werking hebben, vullen ze elkaar aan.
💊 Frankincense Duo Caps – olie én zuren
De Frankincense Duo Caps combineren het beste van twee werelden: etherische olie van frankincense én de diepwerkende boswelliazuren (zoals AKBA) in één handige capsule. Wat deze capsules uniek maakt, is de innovatieve duo-caps technologie. De capsule bestaat uit een plantaardige buitenlaag met kleine olie-microbeads die langzaam vrijkomen én een vloeibare kern met harscomponenten. Daardoor komt de inhoud vertraagd en gericht vrij in het spijsverteringskanaal, precies waar het lichaam het goed kan opnemen.
Nu te koop
Frankincense Collection
van €181.67 voor €169.72.
- Frankincense Touch Stick
- Frankincense Microparelcapsules
- 5 ml Frankincense Essentiële Olie
Alleen in mei ’25 en voor nieuwe klanten! Of indien je langer dan 12 maanden geen bestelling hebt gedaan. Inclusief Doterra account voor 25% korting op je vervolg bestellingen. Diamond club aanbieding. Doe mee aan het webinar of bekijk de replay en ontvang een gratis 15ml wild orange t.w.v. 16 euro
Over Léanne van Helio
Léanne van Helio is een gecertificeerd specialist in etherische oliën met meer dan 10 jaar ervaring. Haar missie is om mensen te inspireren en te begeleiden bij het integreren van natuurlijke oplossingen in hun dagelijks leven.
Ze heeft meer dan 300 artikelen geschreven over etherische oliën en aromatherapie. Van 2015 tot 2019 gaf ze honderden live workshops en sinds 2020 organiseert ze wekelijks online workshops voor klanten en geïnteresseerden. Léanne is ook een veelgevraagd spreker op congressen, waaronder die van het toonaangevende merk doTERRA.
Naast haar expertise in aromatherapie is Léanne een actief lid van de etherische olie-community en deelt ze praktische tips, recepten en inspiratie met haar volgers.
